기본무지스커트

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작성자청담동킹 조회 0회 작성일 2021-11-25 09:33:14 댓글 0

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ENG)하루10분 스쿼트로 기초 체력 기르기!

홈트계의 끝판왕
운동/필라테스 카테고리 1위! 힙으뜸 클래스101 들으러 가기
https://bit.ly/3eQfoMu

심으뜸의 맛있는 다이어트! [비브리브]
https://bit.ly/36ZsnHr

심으뜸의 홈트 소도구가 궁금하다면? [마이웨잇]
https://bit.ly/3x4sNqJ

으뜸대장 인스타그램
http://www.instagram.com/euddeume_

#스쿼트 #힙업 #힙업운동
힙으뜸 : 스쿼트 기초가 부족한 분들은 스쿼트의 정석
참고해주시고, 기초가 다져진 분들 중 기초체력을 기르면서 꾸준히 스쿼트 지구력을 키우고 싶은 분들은 하루 10분만 스쿼트 해보기로 해요‍♀️ 체력도 좋아지고 자세도 예뻐지고 컨디션도 좋아질 거예요! 10분동안 제가 계속해서 함께 해드립니다. 지루하지 않을 거예요.
10분 스쿼트 하는 게 너무 힘든 분들은 '스쿼트 100개 챌린지'
영상으로 기초 영상 마스터한 후에 10분 스쿼트 함께 해주세요
김혜영 : 처음엔 3분이 한계였는데 5분 목표로 한달 반 하루 한번씩 했더니 오늘 드디어 10분 찍었네요^^ 너무 뿌듯하고 습관의 중요성을 느껴요 매일 하다보니 스쿼트 자세가 한번에 자연스럽게 나오네요 ㅎㅎ
JUNG LEE : 스쿼트 어렵게 생각했는데 따라 해보니 땀도나고
넘 좋습니다
매일은 아니지만 열심히 따라 해볼게요
고맙습니다
정옥자 : 70대입니다
매일 아침마다 열심히해서 건강 지키고 있습니다. 감사합니다.
한윤정 : 늦은나이에 시작했지만 지금이라도 따라할수있어 감사해요
스쿼트 선생님 진심 감사합니다

[기본템 1편] 돈낭비 옷고민 ❌❌ 가성비 갑 기본템 18가지로 당신의 고민을 해결해드릴게요 패션유튜버 혜인 heynee

Please turn on CC for subtitles!
(한국어, English, Español, Français, Bahasa Indonesia, Tiếng Việt, 日本語, Português)

오래기다리셨습니다!!!!!!!!!
드.디.어!!!!!!!!!!!!
정말 많은 해피님들께서 요청주셨던 기본템 컨텐츠
호우

기본템에는 어떤것들이 있지? 가장 먼저 어떤 옷을 사야하지?
고민 되셨던 우리 해피님들
무려 3편의 기본템 시리즈 준비했구요!!!!

그 첫번째 편으로
오늘은 "옷장에 꼭 있어야할 18가지 기본템!"
쪽집게 처럼 콕 찝어드릴게요!!

1편 : 돈낭비 옷고민 ❌❌ 가성비 갑 기본템 18가지


2편 : 옷 고민할 필요 뭐 있어?? 기본템만으로 30일 돌려입기!!


3편 : 2%가 부족하다면?? 기본템 200%활용하는 법!


4편 : 기본템에 취향을 더하기! 요것만으로 30일 돌려입기
*4편이 추가되었어요!!(수정)


구독, 알람설정 해 두셨다가
1편부터 4편까지 알찬 기본템 정보들 많이 가져가셨으면 좋겠습니다

#기본템
#기본템추천
#기본템코디
#기본템돌려입기


What i wear

beret - versace
top - zara
https://www.zara.com/kr/ko/%EC%95%A0%EB%8B%88%EB%A9%80-%ED%94%84%EB%A6%B0%ED%8A%B8-%EC%98%A4%EB%B2%84%EC%82%AC%EC%9D%B4%EC%A6%88-%EC%A0%90%ED%8D%BC-p09632244.html?v1=56135134
belt - forever21 (sold out!)
pants - loveandpop
http://www.loveandpop.kr/product/detail.html?product_no=4362\u0026cate_no=67\u0026display_group=1


*ITEM INFO*

01 OiOi (sold out!)
http://oi-oi.co.kr/product/detail.html?product_no=6469\u0026cate_no=691\u0026display_group=1

02 giodano
https://m.giordano.co.kr/shop/detail.php?pno=0C95054981DE037DE06E544A52EB3613\u0026rURL=https%3A%2F%2Fm.giordano.co.kr%2Fshop%2Fbig_section.php%3Fcno1%3D1023\u0026ctype=1\u0026cno1=1023

03 - 1 Basic MtoM - LovLov
03 - 2 Felix Mto M - Critic (sold out!)

04 Mixxo
같은 상품은 온라인에 아직 올라오지 않은 것 같아요!
비슷한 제품으로 올려둘게요!
(similar) http://mixxo.elandmall.com/goods/initGoodsDetail.action?goods_no=2007752590\u0026vir_vend_no=VV16001901\u0026sale_shop_divi_cd=11\u0026disp_ctg_no=\u0026sale_area_no=D1606000566\u0026tr_yn=N\u0026conts_dist_no=2007752590\u0026conts_divi_cd=20\u0026rel_no=2007752590\u0026rel_divi_cd=10\u0026brand_nm=%EB%AF%B8%EC%8F%98\u0026goods_nm=%EC%8A%AC%EB%A6%BC+%EB%AC%B4%EC%A7%80+%ED%8B%B0%EC%85%94%EC%B8%A0+MIWLWA910C\u0026cust_sale_price=15920\u0026ga_ctg_nm=%ED%8B%B0%EC%85%94%EC%B8%A0\u0026isComingSoonYn=N\u0026isReservComingSoonYn=N\u0026reserve_start_dtime=\u0026dlp_list=\u0026dlp_category=CLOTHING%2FALL\u0026flag_img_path=\u0026p_cart_grp_cd=

05 Zara
저 M입어서 M샀는데 꽤커요! 한사이즈 작게 구입하시는거 추천!!
길이가 짧은게 싫으시면 정사이즈도 괜찮습니다!
https://www.zara.com/kr/ko/%EC%8A%AC%EB%A6%BF-%EB%AF%B8%EB%8B%88-%EC%9B%90%ED%94%BC%EC%8A%A4-p07918878.html?v1=56413927

06 Stylenanda (sold out!)

07 / 08 Stlyenanda (sold out!)

09 -1 Casual style - loveandpop
http://www.loveandpop.kr/product/detail.html?product_no=3163\u0026cate_no=165\u0026display_group=1
09- 2 Over size fit - H\u0026M (sold out!)
https://www2.hm.com/ko_kr/productpage.0909093003.html
09 -3 Elegance style - zara (sold out!)

10 Check shirt - 66girls (sold out!)

10 - 1 Blue stripe shirt - Push button X Line friends (sold out!)

11 Celebee (sold out!)
제가 진짜 좋아하는 제품인데ㅠㅠㅠ 쇼핑몰 자체가 아예 문을 닫았어용ㅠㅠㅠ

12 - 1 Grey jacket - jangwoolly
http://jangwoolly.com/product/2%EC%BB%AC%EB%9F%AC-%EC%98%A4%EB%B2%84%ED%95%8F-%EC%8A%A4%ED%8B%B0%EC%B9%98-%EC%85%8B%EC%97%85-%EC%88%98%ED%8A%B8-%EC%9E%90%EC%BC%93/489/category/24/display/1/
12 - 2 Navy jacket - OiOi (sold out!)
12 - 3 Camel jacket - dessert (sold out!)
12 - 4 White jacket - maymay (sold out!)

13 - 1 rider jacket - zara
저는 크게 입으려고 88사이즈 XL구입했어요!
https://www.zara.com/kr/ko/%EC%97%90%EC%BD%94-%EB%A0%88%EB%8D%94-%EB%B0%94%EC%9D%B4%EC%BB%A4-%EC%A0%90%ED%8D%BC-p03046029.html?v1=59333938
13 - 2 khaki jacket - eyeye (sold out!)

14 common unique (sold out!)

15 giodano
스탠다드한 핏의 기본 바지 소개드렸지만, 앞으로 나올 스타일링에서는 dkny 와이드 슬랙스를 착용했씁니다!
https://m.giordano.co.kr/shop/detail.php?pno=4AB50AFD6DCC95FCBA76D0FE04295632\u0026rURL=https%3A%2F%2Fm.giordano.co.kr%2Fshop%2Fbig_section.php%3Fcno1%3D1024\u0026ctype=1\u0026cno1=1024

16 uniqlo
작년 3월 컨텐츠 제작을 위해 구비해두었던 제품입니다! 양해부탁드릴게요

17 discovery expedition https://bit.ly/30RhZMp

18 - 1 converse https://bit.ly/31xMhHE
18 - 2 boots burberry (sold out!)
18 - 3 boots heels Maison Margiela https://bit.ly/3b6kbGI
18 - 4 Loafer shoespa (sold out!)

#기본템
#필수템
#가을옷

Maybe you've waited a long time!!!!!!!
Finally!!!!!!
The content for basic items that so many happys have requested
Wow

What kind of basic items are there? Which clothes should I buy first?
For my happys who were worried,
I've prepared 3 basic items series!!!!!

This is the first episode.
"18 basic items that must be in the closet!"
I'll give you the details!!

Episode 1 : 18 basic items
Episode 2 : 30 OUTFITS using basic items!
Episode 3 : How to wear basic items well

Just subscribe, and set the alarm.
I hope you take a lot of information about basic items


*this is "not" a sponsored video!*

-

cuckoonest@naver.com
blog : https://blog.naver.com/cuckoonest
instagram : https://www.instagram.com/heynee_showindow
혜인HEYNEE 's showindow : 안녕하세요! 패션유튜버 혜인입니다
제품 정보에 관한 문의가 많아 모든 아이템들 정보 가져왔습니다!

가능하다면 제가 소개드린 저 제품들을 그대로 구입하시기 보다는
이미 옷장속에 가지고 있는 제품들 활용 하셨으면 좋겠어요!!
해피님들의 돈낭비를 최대한 막을 수 있도록 도와드리는 것이 이번 #기본템 컨텐츠의 목표인데
오늘 영상 보시고 돈 더 쓰시면 슬퍼용
기본템 한번 쫙- 체크해보시고 없는 아이템, 혹은 꼭 필요한 아이템만
알뜰하게 구입하시길 바라겠씁니다 항상 감사합니다

What i wear


beret - versace
top - zara
https://www.zara.com/kr/ko/%EC%95%A0%EB%8B%88%EB%A9%80-%ED%94%84%EB%A6%B0%ED%8A%B8-%EC%98%A4%EB%B2%84%EC%82%AC%EC%9D%B4%EC%A6%88-%EC%A0%90%ED%8D%BC-p09632244.html?v1=56135134
belt - forever21 (sold out!)
pants - loveandpop
http://www.loveandpop.kr/product/detail.html?product_no=4362&cate_no=67&display_group=1

ITEM INFO



01 OiOi (sold out!)
http://oi-oi.co.kr/product/detail.html?product_no=6469&cate_no=691&display_group=1

02 giodano
https://m.giordano.co.kr/shop/detail.php?pno=0C95054981DE037DE06E544A52EB3613&rURL=https%3A%2F%2Fm.giordano.co.kr%2Fshop%2Fbig_section.php%3Fcno1%3D1023&ctype=1&cno1=1023

03 - 1 Basic MtoM - LovLov
03 - 2 Felix Mto M - Critic (sold out!)

04 Mixxo
같은 상품은 온라인에 아직 올라오지 않은 것 같아요!
비슷한 제품으로 올려둘게요!
(similar) http://mixxo.elandmall.com/goods/initGoodsDetail.action?goods_no=2007752590&vir_vend_no=VV16001901&sale_shop_divi_cd=11&disp_ctg_no=&sale_area_no=D1606000566&tr_yn=N&conts_dist_no=2007752590&conts_divi_cd=20&rel_no=2007752590&rel_divi_cd=10&brand_nm=%EB%AF%B8%EC%8F%98&goods_nm=%EC%8A%AC%EB%A6%BC+%EB%AC%B4%EC%A7%80+%ED%8B%B0%EC%85%94%EC%B8%A0+MIWLWA910C&cust_sale_price=15920&ga_ctg_nm=%ED%8B%B0%EC%85%94%EC%B8%A0&isComingSoonYn=N&isReservComingSoonYn=N&reserve_start_dtime=&dlp_list=&dlp_category=CLOTHING%2FALL&flag_img_path=&p_cart_grp_cd=

05 Zara
저 M입어서 M샀는데 꽤커요! 한사이즈 작게 구입하시는거 추천!!
길이가 짧은게 싫으시면 정사이즈도 괜찮습니다!
https://www.zara.com/kr/ko/%EC%8A%AC%EB%A6%BF-%EB%AF%B8%EB%8B%88-%EC%9B%90%ED%94%BC%EC%8A%A4-p07918878.html?v1=56413927

06 Stylenanda (sold out!)

07 / 08 Stlyenanda (sold out!)

09 -1 Casual style - loveandpop
http://www.loveandpop.kr/product/detail.html?product_no=3163&cate_no=165&display_group=1
09- 2 Over size fit - H&M (sold out!)
https://www2.hm.com/ko_kr/productpage.0909093003.html
09 -3 Elegance style - zara (sold out!)

10 Check shirt - 66girls (sold out!)

10 - 1 Blue stripe shirt - Push button X Line friends (sold out!)

11 Celebee (sold out!)
제가 진짜 좋아하는 제품인데ㅠㅠㅠ 쇼핑몰 자체가 아예 문을 닫았어용ㅠㅠㅠ

12 - 1 Grey jacket - jangwoolly
http://jangwoolly.com/product/2%EC%BB%AC%EB%9F%AC-%EC%98%A4%EB%B2%84%ED%95%8F-%EC%8A%A4%ED%8B%B0%EC%B9%98-%EC%85%8B%EC%97%85-%EC%88%98%ED%8A%B8-%EC%9E%90%EC%BC%93/489/category/24/display/1/
12 - 2 Navy jacket - OiOi (sold out!)
12 - 3 Camel jacket - dessert (sold out!)
12 - 4 White jacket - maymay (sold out!)

13 - 1 rider jacket - zara
저는 크게 입으려고 88사이즈 XL구입했어요!
https://www.zara.com/kr/ko/%EC%97%90%EC%BD%94-%EB%A0%88%EB%8D%94-%EB%B0%94%EC%9D%B4%EC%BB%A4-%EC%A0%90%ED%8D%BC-p03046029.html?v1=59333938
13 - 2 khaki jacket - eyeye (sold out!)

14 common unique (sold out!)

15 giodano
스탠다드한 핏의 기본 바지 소개드렸지만, 앞으로 나올 스타일링에서는 dkny 와이드 슬랙스를 착용했씁니다!
https://m.giordano.co.kr/shop/detail.php?pno=4AB50AFD6DCC95FCBA76D0FE04295632&rURL=https%3A%2F%2Fm.giordano.co.kr%2Fshop%2Fbig_section.php%3Fcno1%3D1024&ctype=1&cno1=1024

16 uniqlo
작년 3월 컨텐츠 제작을 위해 구비해두었던 제품입니다! 양해부탁드릴게요

17 discovery expedition https://bit.ly/30RhZMp

18 converse https://bit.ly/31xMhHE


Robin : this is really good advice. when youre getting into fashion its important to have a capsule wardrobe like this with simple, versatile colors and silhouettes. once you have that you can buy whatever you want without worries because you know youll have something in your wardrobe to match. (case in point: her outfit in this video is made up mainly of a versatile/neutral beret, jeans, and converse but her shirt and belt are unique items)
씰룩쌜룩 : 1.★흰 반팔티★
2.검정 반팔티
3.회색 맨투맨
4.하늘하늘한 아이보리 긴팔
5.슬리브리스 원피스
6.베이지 가디건
7.밝은톤 목폴라
8.검정 목폴라
9.흰색 셔츠/블라우스
10.컬러/패턴 셔츠
11.블랙 자켓
12.다른 컬러/소재 자켓
13.야상 자켓/라이더 자켓
14.체형에 맞는 청바지
15.검정 슬렉스
16.h와 a라인 사이의 깔끔한 스커트
17.화이트 스니커즈
18.블랙 신발
Sophie J Ornstein : I find a lot of fashion channels are like “and now buy these exact clothes and wear them this exact way but only if you look just like me” but your channel is actually teaching me to work with what I have and be more stylish!

Thank you
Maria Martins : Her editing is really fun and well thought out, I love it! It totally adds a very creative and entertaining side to the helpful information in the video that makes it really enjoyable to watch! Good job

이계호 교수님도 라면을 드시나요? | 먹거리 속 발암물질 | 이계호 교수 | 이계호 교수의 기본의 회복, 건강의 회복 | 6편

저에게 하는 질문 중, 가장 많이 듣는 질문은
라면을 저도 먹냐는 것이었습니다.

저도 라면을 먹습니다.

문제는 아침에 라면을 먹고
낮에 바빠서 컵라면을 먹고
저녁에 반찬은 귀찮다고 또 라면을 먹고...
많이 먹기 때문에 문제가 되는 것 입니다.

이처럼 우리가 일상에서 많이 먹는 커피, 후추와 같은 것들이
몸에 어떤 반응을 일으키는지에 대해 살펴보며
지혜롭게 먹는 방법에 대해 나눠 봅니다.

#이계호 #먹거리 #발암물질

이계호 교수가 출연한 '하늘빛향기'가 궁금하다면

'이계호 교수의 태초먹거리' 재생목록 https://bit.ly/3vPwakz
구독과 좋아요로 미디어 선교에 힘을 보태 주세요

*이 프로그램은 시청자 여러분의 소중한 후원으로 제작됩니다
CGNTV 후원하기 : https://bit.ly/Supportcgntv
CGNTV ARS : 060-705-0000 (한 통화에 7,000원)
CGNTV 후원문의 : 02-796-2243

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* 모든 저작권은 CGNTV에 있으며, 이 콘텐츠는 무단 다운로드 및 재배포를 금합니다.
박정이 : 감사합니다 늘 건강하셔서 좋은강의 드려주십시요
sunny : 최고 존경하는 이계호교수님~^^
저는 교수는 강의는 쫓아다니면서 듣고 또
들어습니다!!
정말 명강의에 많을사람을 살리는 최고의 강의 이십니다
화학적물질까지 설명해주시며 암환자와 더욱
공감해주셔서 더욱 감사했습니다~♡♡
존경합니다~^^
Grace Song : 이계호 교수님 항상 유익한 강의 감사합니다 ~^^
오현재 : 교수님 유익한 강의 감사합니다
소리찰랑 : 교수님~편안하게 재밌게 잘 들었습니다. 건강하세요^^

... 

#기본무지스커트

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